Aqua Fitness Tage 

im Panoramabad

Ab Juni findet einmal im Monat einen Aqua-Fitness-Tag statt.
Jeweils sonntags ab 10.15 Uhr werden immer  verschiedene Kurse angeboten, zu denen sie sich vorab aber auch noch am jeweiligen Tag anmelden können.
Folgende Termine sind vorgesehen:
18. Juni - 09. Juli - 06. August - 03. September

10:15 -11:00  Uhr - Aqua Fitness
11:10 - 11:55 Uhr - Aqua Gymnastik
12:00 Uhr - 12: 45 Uhr - Aqua-Jogging

Für alle Kurse ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt.

Kursangebote Freibad Stromberg

Aqua-Fitness

Körperlich anspruchsvolles Fitnesstraining im Flachwasser zur Förderung der allgemeinen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. 


Aqua-Gymnastik

Angepasstes Training zur Förderung der koordinativen Fähigkeiten, der Beweglichkeit sowie der Krafterhaltung im Flachwasser.


Aqua-Jogging

Körperlich sehr anspruchsvolles Kraft- und Ausdauertraining im  Tiefwasser. Das Training ist nur für sichere Schwimmer und Personen mit einer guten konditionellen Grundfähigkeit geeignet.

Anmeldung:

Die Anmeldung kann, am Event-Tag bis 15 Minuten vor Kursbeginn beim jeweiligen Kursleiter erfolgen.

Online per Mail unter Angabe des Kurse Typs und Eventdatum an:

Eine Anmeldung für alle Event-Tage ist möglich.

Kosten:

Die Teilnahme, für einen von ihnen ausgewählten Kurs kostet
€ 15,00 zzgl. Eintritt und ist Event-Tag beim Kursleiter vor Kursbeginn zu entrichten.

Bei Voranmeldung zu einem Kurstag und Vorauszahlung auf Rechnung kostet die Teilnahme pro Kurseinheit 13,50 €

Bei Vorausbuchung für alle Kurstage und Vorauszahlung auf Rechnung, kostet die Teilnahme 11,00 € pro Kurseinheit

Bei einer Voranmeldung für alle Kurstage können sie auch kurzfristig in einen anderen Kurstyp wechseln insofern noch Plätze frei sind.

Eine Mehrfachanmeldung ist möglich, jedoch nur Aqua-Fitness und Aqua-Jogging, damit eine ausreichende Erholung zwischen den Kursen liegt.